過敏性鼻炎怎麼治

　　山西洪先生問：我患過敏性鼻炎多年，每次發作時都流鼻涕，然後鼻干，鼻腔裡有異物感，很難受。請問怎樣能讓鼻子舒服一點呢？

　　河南省人民醫院耳鼻喉科主任醫師史保軒解答：秋季是過敏性鼻炎高發期。如果有條件通過檢查找出致敏物質，避開這些過敏原，就能減少過敏性鼻炎的發作。比如螨蟲過敏者注意居室清潔除塵，花粉過敏者注意少去花卉豐富的地方或外出時佩戴口罩，以減少過敏物質的吸入。如果每年都在固定季節復發過敏性鼻炎，可以提前用保濕軟膏塗抹鼻腔，或用生理鹽水噴劑濕潤鼻腔，減少干燥不適。由於秋季也是感冒高發季節，如果感覺到鼻部各種症狀發作得嚴重，還要及時就醫，注意區分感冒和過敏。如果是過敏性鼻炎發作，可以用抗過敏藥物緩解症狀；如果是感冒，要對症治療，避免感冒久了對鼻腔產生刺激、加重炎症反應。平時可以適當增加運動，調節飲食平衡，作息時間規律，以增強自身免疫力，減少疾病的發生。