宜
1、盡量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜，如蘋果、香橙、西紅柿等。
2、平時要注意多飲水，因為水可以幫助體內進行排毒，讓身體各個部位都運行順暢。
3、可以從飲食方面對咽喉部進行養護，例如用金銀花、野菊花和胖大海三味中藥泡茶就是一劑非常好的潤喉良藥。另外，如咽喉含片、枇杷膏之類也能起到較好的輔助治療效果。
忌
1、少食用熏制、臘制及過冷過熱食品。
2、不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之類;
3、不宜多食炒貨零食，如瓜子、花生之類;
4、還應戒煙酒，因煙酒刺激很容易使咽喉粘膜發炎。
