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巧按摩治咽炎
按摩的作用是疏經通絡,活血化瘀,消炎散腫,使“通”則“不痛”。具體按摩方法概括為:“一抹”、“二搖”、“三點”、“四擦”。一抹喉結100次,二搖喉結100次,三點合谷穴(第一、二掌骨之間之中點,稍偏食指處)100次,四擦湧泉穴(曲足卷趾時足底心凹陷處)100次。在不服藥的情況下,如此反復按摩,1至2天就能有效,少數頑固者可加用吹藥或含片。此法簡單易行,無副作用,是家庭自我治療咽喉炎的一大良法,諸位不妨一試。
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