孩子鼻出血的飲食調理

　　鼻出血 是兒童期最常見的病症之一，其病因包括局部和全身兩大類，出血部位大多在 鼻 中隔前下方的黎氏區，此處有匯集成網狀的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情緒波動、 疲勞 、 挖鼻孔 、 發熱 、上呼吸道感染等誘因，使毛細血管 充血 擴張、損傷出血。孩子鼻出血的飲食調理有哪些呢？下面我給大家介紹下

  易發生鼻出血的孩子，還可選用以下中藥食療方，以促進痊愈和鞏固療效：

　　①鲫魚石膏煲豆腐

　　鲫魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗淨後，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用;幼兒可只 飲 湯不吃渣，以防魚骨哽 喉 。有清 肺 熱、降 胃 火、止鼻血的功效。

　　②生地二根飲

　　鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代 茶 飲，連用7—10天，能清熱 涼血 、止血。

　　③鮮藕汁飲

　　鮮藕300克洗淨，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調勻、炖滾後服。可清熱解暑，涼血止血。

　　④ 黃花菜 瘦肉湯

　　黃花菜30克干品，浸 泡 洗淨，瘦 豬肉 100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

　　⑤ 阿膠 炖瘦肉 ： 阿膠 6克，瘦肉30克切 片 ，同放碗內，加適量開水，加蓋隔水炖1小時，入少許食鹽調味食用。有 滋陰 養血、止鼻血功能。

   以上就是孩子鼻出血的飲食調理，希望能幫助到大家；另外預防孩子鼻出血，家長首先應幫助糾正小孩挖鼻的不良癖好，積極防治鼻炎、 鼻窦炎 等疾病。平時應保證孩子的正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如 番茄 、 芹菜 、蘿卜、 蓮藕 、 荸荠 、 西瓜 、雪梨、 枇杷 、橙、桔子、 山楂 等，忌多食導致“上火”的辛燥、煎炸食品。