流鼻血的4個常見原因

　　流鼻血的原因

　　1、氣血上逆

　　中醫認為，流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果。但上火不是導致鼻子出血的原因，平常應注意飲食結構，多吃含維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、芒果、桃子、豆類、蛋類、乳制品等，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。平時要多做鼻部按摩，少做挖鼻子類動作。

　　2、氣候干燥

　　排除鼻部疾患，還有其他一些原因會導致流鼻血，如氣候干燥。鼻黏膜是喜濕潤忌干燥的，無論什麼季節，只要室內外氣候干燥，就容易發生鼻子出血現象。

　　3、高血壓

　　大家知道，成年人機體中約5公斤血液在循環。一次失去200-400毫升血能很快得到恢復，實際上人體不會有感覺，高血壓患者流鼻血常會導致貧血。

　　4、勞累

　　年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。如果在毫無征兆的情況下，突然流鼻血，最好去醫院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。