鼻出血的表現及護理方法

　　一、引起鼻出血的原因

　　鼻外傷、挖鼻、鼻炎、鼻腔疾病、急性傳染病、高熱、高血壓、出血性疾病、天氣干燥、氣壓突變和維生素缺乏等都會引起鼻出血。

　　二、鼻出血的表現

　　輕者僅表現為鼻涕帶血絲或從鼻孔滴血;重者鼻出血如湧泉，如堵住出血一側的鼻孔，則從口中或另一側鼻孔流出。出血量超過 500毫升者，會出現頭昏、口渴、乏力、面色蒼白;出血量超過1000毫升者，可出現胸悶、心慌、脈速無力、血壓下降、出冷汗等休克症狀。

　　三、鼻出血的護理

　　一般性鼻出血可自己護理。

　　1.要鎮靜情緒，因為鼻出血的多少與情緒關系密切，越是緊張，血越是流個不停。

　　2.坐下稍仰高額頭，用溫冷毛巾或冰塊敷鼻以上的額頭部位。注意頭不要過份後仰，以免血流入喉部引起其他病症。

　　3.用手指壓迫止血。鼻出血90%以上都在鼻腔的前下方，可用拇指及食指緊捏兩側鼻翼(即鼻孔的軟骨處)，用口呼吸，數分鐘後便可止血。此法簡便而有效，最適合少量出血者。

　　4.止血後，不要在短時間內猛力擤鼻或劇烈運動、打噴嚏等，以防再度出血。

　　5.如果自己護理後鼻出血仍不止，或因出血量較多，出現面色蒼白、脈搏快而弱或者其他身體不適狀況時，應立即到醫院治療。