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如何預防急性鼻炎的發生?
急性鼻炎的發病,多因機體抵抗力下降而致病毒入侵。故應經常鍛煉身體,適當進行戶外活動,以增強機體抵抗力。提倡冷水洗臉、冷水浴、日光浴。根據季節氣候變化,及時增減衣物。
“感冒”流行期間盡量避免與病人密切接觸,居室應保持通風良好。可用姜糖大棗湯(生姜9 g,大棗9g,紅糖72g)或貫眾30g,水煎服,以達預防目的。另外,可在居室內適當灑些食醋水,亦可起到預防作用。
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保健操治好了鼻炎
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急性鼻炎的信號
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