過敏性鼻炎應該如何預防？

　　保健過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質，即過敏原(如何知道你對何種物質過敏?)並盡量避免它。

當症狀主要發生在戶外：
　　
　　應盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛。外出時可以帶口罩或者可以到過敏原較少的海濱。

當症狀主要發生在室內可以注意以下幾點：

　　1注意生活細節;

　　2控制室內霉菌和霉變的發生;

　　3徹底殺滅蟑螂等害蟲;

　　4遠離寵物。