急性鼻炎的危害大嗎?我們應如何預防急性鼻炎呢?有哪些預防的方法?下面就來具體的了解一下急性鼻炎的一些保健方法。
1、病者應多臥床休息。臥室宜溫暖明亮，多開窗戶，但應避免直接吹風及強烈陽光直射。
2、禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物，可多吃水果。
3、如遇感冒流行時期，臥室內可通過食臘熏蒸來消毒。
4、在感冒流行時，可用大核桃兩個，取肉，切成細屑，加白糖適量，用開水沖泡，加蓋，悶5分鐘。趁熱飲服核桃與湯。引法每天2-3次，易為小兒所接受。
5、居處常開，使居室多接受陽光的照射，保持空氣流通。
6、加強鍛煉，適當進行戶外運動，增強體質使正氣充沛，以抵抗外邪的侵入。