秋天來了！寶寶鼻炎該如何護理？

　　秋天來了！寶寶鼻炎該如何護理？

　　1讓寶寶遠離過敏源

　　如果寶寶患有過敏性鼻炎，父母要讓寶寶遠離過敏源。治療過敏性鼻炎著重還應放在預防上，遠離過敏源，避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品，家裡盡量用吸塵器清潔環境，可以使用負離子發生器淨化空氣，經常開窗通風，保持空氣清新流動，去除塵螨。對家居環境的裝修盡量使用綠色環保的裝修材料，還要注意加強體育鍛煉，減少感冒的發生，平時要讓寶寶盡量不接觸易產生過敏的食物或東西，做到防范於未然。

　　2多給寶寶喝白開水或者果汁

　　日常多給寶寶喝白開水或者果汁有利於緩解鼻炎。因為多喝水可以軟化鼻腔分泌物，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞；若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

　　3飲食

　　家長要注意多給寶寶補充維生素，特別是維生素C，可減少鼻炎復發的次數。其次要讓寶寶遠離含有大量異體蛋白的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等，因為這類事物極有可能引起過敏。

　　4多鍛煉

　　積極鍛煉有利於增強抵抗力。家長要讓寶寶多鍛煉身體，加強體質，積極防治急性呼吸道傳染病。

　　過敏性鼻炎的推拿治療技術

　　讓孩子在床上仰臥，頭靠床邊。

　　1）．用兩手大拇指指腹從印堂穴開始，交替沿前額中線抹到前發際尖（開天門），81次。

　　穴位：天門（攢竹）

　　位置：自兩眉中間至前發際呈一條直線。

　　操作：用兩拇指面自眉心起，交替向上直推至前發際，約推30～50次。

　　主治：感冒發熱，頭痛，精神萎靡，驚風等。

　　2）．用兩手大拇指指腹從印堂穴開始，沿眉毛上邊向兩側方向抹，到太陽穴止（推坎宮）。36次。

　　3）．用兩手中指指腹沿兩側鼻溝向上推至印堂穴，72次。

　　4）．用中指、食指指腹放於鼻孔下做黃蜂入洞，同時讓孩子用鼻子配合呼吸。

　　5）．按揉太陽穴、迎香穴各2分鐘。

　　6）按揉大椎穴1～3分鐘

　　穴位：大椎

　　位置：在第7頸椎與第1胸椎棘突之間。

　　操作：以中指端按揉，或用拇指與食、中、無名等指作

　　對稱用力，捏擠大椎。按揉約100～300次，捏擠10～15次。

　　7）拿肩井3～5次。

　　穴位：肩井

　　位置：在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處。

　　操作：用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋，稱拿

　　肩井，約捏拿5～10次。

　　主治：感冒，驚厥，肩背部疼痛。

　　8）從下向上捏脊6～9次。