經過多年的臨床經驗,總結出了一套按摩鼻部的鼻保健操來治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞,效果不錯,鼻塞時揉之即通,過敏性鼻炎者1月後也可見效。現介紹如下。
鼻部按摩巧治過敏性鼻炎
1、迎香:位於鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴。
2、鼻通:位於鼻之兩側、鼻唇溝上端盡頭。
3、印堂:位於兩眉頭連線中點。
4、另外,捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通,改變局部血液循環,從而達到通鼻竅之效。
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