過敏性鼻炎與感冒

　　過敏性鼻炎比較常見的一種鼻部疾病，但是多數人可能會被這一疾病與感冒混起來，那麼這一疾病的常見區別是什麼呢？

　　我們都知道過敏性鼻炎會出現打噴嚏等與感冒症狀很類似的症狀，這就使得許多患者會用治療感冒的方法來治療，這就容易讓病情的治療受到延誤，下面為大家介紹過敏性鼻炎與感冒的常見區別，供大家了解。

　　過敏性鼻炎的常見區別

　　1、感冒的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症狀往往是持續性的，會連續幾天，隨感冒的控制，症狀逐步減輕，最後緩解；而過敏性鼻炎發作則呈陣發性，一天中可能僅發作一次或數次，以清晨或受異味、花粉等刺激後更為明顯，發作過後恢復正常；過敏性鼻炎一般不會伴有發燒，而感冒通常是伴有發燒的。

　　2、感冒的病程較短，通常一到兩周周即可痊愈，而過敏性鼻炎則病程較長，常年反復發作。

　　3、過敏性鼻炎的噴嚏頻頻、流清水樣鼻涕，而感冒時噴嚏較少，鼻癢不明顯，鼻塞明顯而且持續，鼻分泌物可由清涕或粘性轉為膿性。

　　4、感冒時全身症狀較重，如發冷、發熱、四肢無力、肌痛、頭痛、咽痛、胃腸道不適等，而過敏性鼻炎僅僅表現為鼻部症狀或伴發哮喘或皮膚過敏。

　　過敏性鼻炎的治療方法

　　中藥方法

　　用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣熏蒸鼻子數分鐘，然後引用，頻飲，長期堅持，此方據說治愈率達到75%。

　　冷水洗鼻法

　　每天早上起床後用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。

　　食療法

　　經常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎症狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。

　　鍛煉身體法

　　過敏性鼻炎就其病理分析，是因為患者體內含有過敏源，當患者體質及身體免疫力下降後，出現過敏體質，對過敏物質適應能力下降，導致過敏症狀。所以通過鍛煉身體的方法可以增強體質，提高免役力，增強對過敏物質的適應能力，也可達到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運動，身體允許的話可以鍛煉後適當進行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時再洗。長期堅持也可有很好的療效。