過敏性鼻炎是生活中比較常見的疾病,在接受正規治療的同時我們也可以嘗試通過按摩等方法來輔助治療改善,那麼具體的做法是什麼呢?
過敏性鼻炎的自我治療方法
1、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位,共揉動200下。“迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。
2、晴明穴靠近鼻梁附近,在內側眼角的凹陷處,左右各有1穴。
3、絲竹穴位於眼眶外緣,眉毛尾端的凹陷處,左右各有1穴。
4、太陽穴將手指放在眉毛尾端與眼睛尾端的中央,向鬓角滑動時,所接觸到的骨頭凹陷處即是太陽穴,左右各有一穴。
5、用雙食指的外側來回地搓鼻梁兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發熱的感覺。
6、迎香穴鼻翼外緣兩側凹陷處,鼻翼底部法令紋附近,左右各有l穴。
7、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。
8、攢竹穴位在左右眉毛的內側,即眉頭的凹陷位置,左右各有1穴。
9、印堂穴兩眉頭的中間點,為督脈上的奇穴。
過敏性鼻炎患者的食療方
西洋山菜(山葵)
西洋山菜又叫山葵,即日本人吃生魚片時所蘸的芥末,可以幫助減緩鼻塞症狀,睡前在床邊放一小盤西洋山菜,幫助呼吸順暢。
辛夷豆腐湯
辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者。
大蔥半夏膏
大蔥10克,半夏6克,冰片少許,將半夏烘干,研為細末、過篩,和大蔥共搗成膏泥狀,加入冰片調勻。
蜂蜜
對於花粉過敏者,蜂蜜是一種非常好的食物。如果能直接購買沒有經過處理的蜂蜜最好,可調整免疫系統對過敏的反應。
遺傳因素 變應性鼻炎患者具有特應性體質,通常顯示出家族聚集性,已有研究發現某些基因與變應性鼻炎相關聯。 變應
系統的認識了解慢性干燥性鼻炎很多老師因為粉筆末的刺激因而導致了慢性干燥性鼻炎,這個病症本身也是一種常見的職業性病症,患上慢性