冬天漸漸遠去，春天慢慢到來，於是天氣總是變化不斷，氣溫時高時低，導致很多人都患上了感冒，鼻炎等疾病，既危害了健康，有影響了生活和工作，有沒有什麼科學的方法可以預防這些疾病的呢?冬春交替如何預防慢性鼻炎呢?
專家介紹，春天預防慢性鼻炎只需要避開誘發慢性鼻炎的因素，同時積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗能力即可，具體介紹如下：
1、養成早晚洗鼻的良好衛生習慣
2、戒煙酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。
3、積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。注意環境衛生，嗜煙酒者自然也應戒除。
4、避免局部長期使用麻黃素滴鼻，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，對血管收縮劑不敏感，故即使滴麻黃素後鼻塞亦無明顯減輕，且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退，並有可能造成“藥物性鼻炎”。
5、積極鍛煉身體，以增強體質和抗病能力。
6、患有感冒或者其他鄰近器官的疾病時，一定要及時的治療，千萬不可拖拉。
