患上鼻炎，關注你的情緒健康

 　　現代醫學研究認為，成人所患50~70%的疾病與精神創傷有關。醫學研究證明，當人處於沮喪、悲觀和冷漠狀態時，體內的復合胺和多巴胺都會偏低，復合胺能調節人對疼痛的感知能力，這也是為什麼在有沮喪傾向的病人中，45%的人會有種種疼痛不適感的原因。而長期精神緊張、過度疲勞和情緒波動會引發鼻炎爆發。

  　　如今社會的生活節奏越來越快，錯綜復雜的人際關系、高度的工作壓力和家庭壓力，使人在緊張、恐懼或怨恨、沮喪等情緒的反復刺激下，致病幾率急劇增加。血管運動性鼻炎的機理錯綜復雜，情緒如何導致鼻炎，一般認為與自主神經功能混亂有關。不良情緒對交感神經的反復刺激，使交感神經的影響減弱，導致與之拮抗的副交感神經興奮性增高，引起鼻粘膜血管擴張、腺體分泌旺盛而產生血管運動性鼻炎的臨床症狀，主要表現為鼻塞、噴嚏和鼻溢(流鼻涕)。此外情緒變化引起的內分泌失調也能引起鼻部症狀。     　　血管運動性鼻炎這種神出鬼沒的性質，還表現在其它方面。比如說蜜月鼻炎，在這個看起來很美的名字背後，卻是無數患者們難言的苦悶。蜜月鼻炎患者一般都患有其它形式的鼻炎，比如過敏性鼻炎，季節過敏性鼻炎患者的蜜月鼻炎只出現在其過敏性鼻炎發作的幾個月內，其他幾個月正常，而常年過敏性鼻炎患者就沒這麼好運氣了。蜜月鼻炎的病理目前還不清楚，但基本可以排除性交期間大量體力消耗的原因，因為通過爬樓梯，同樣的體力消耗，這些患者無一出現鼻部症狀。由於倍氯米松噴劑可以緩解症狀，而色甘酸噴劑沒有效果，所以認為蜜月鼻炎屬於血管運動性鼻炎，副交感神經過度興奮導致自主神經功能紊亂，從而性興奮後出現鼻部症狀。   　　另一方面，鼻炎會引發哮喘、頭痛、頭暈等並發症，症狀嚴重或者長期受困擾的患者會出現睡眠質量下降、精神萎靡和情緒煩躁不安，所以無論是過敏性鼻炎，還是急性或者慢性鼻炎，最後可能會反過來引發血管運動性鼻炎，形成惡性循環。人會因為鼻炎引起頭痛，腦子不清醒，昏昏沉沉，使工作效率低下;青少年更是鼻炎容易發作的人群，調查數據表明，18歲以下青少年兩成以上患有鼻炎，其中絕大部分是過敏性鼻炎，而一旦家長不重視，那麼很可能導致嚴重後果，除了上述並發症現象，由於鼻塞導致氧氣吸入受阻，血氧供應不足則會引起全身各組織器官不同程度缺氧，出現記憶力減退、智力下降、成績下滑等症狀表現。更嚴重的是，鼻炎久治不愈惡化後可導致鼻咽癌，有醫學研究證實，全世界80%的鼻咽癌發生在中國，其中約九成與鼻炎惡化有關。由此可見對於鼻炎的預防和治療十分重要，不能有“不醫而醫”的僥幸心理。     　　無論是患者還是健康者都要重視自己的鼻腔衛生，注意清理鼻腔內的異物，定期清洗鼻腔。在出現鼻部症狀後，注意區分鼻部症狀是由感冒引起的還是鼻炎的臨床表現。例如，“鼻炎是一年四季的‘感冒’”，就是說過敏性鼻炎和感冒的症狀有很多相似之處，尤其是過敏性鼻炎很容易被診斷成感冒。有些鼻炎患者向醫生抱怨自己的身體很差，經常感冒，噴嚏和鼻涕沒完沒了，“有時候一天要用一卷衛生紙”，醫生用鼻窺鏡一看，患者根本就不是感冒，而是患有常年過敏性鼻炎。   　　其次，血管運動性鼻炎患者要重視改善工作條件和環境，掌握生活節奏，不要過度疲勞與緊張，做到勞逸結合，注意觀察和穩定自己的情緒，不要讓情緒過於激動或者長期處於不良情緒狀態中。對於過敏性鼻炎患者，除了以上事項，還應該注意遠離過敏源。   　　患者要積極主動求助於醫生，了解自己所患鼻炎的類型，達到對症下藥的效果。例如，過敏性鼻炎和血管運動性鼻炎的臨床症狀十分相似，僅從症狀難以判斷，必須在醫院通過觀察鼻粘膜顏色或者做皮膚點刺測試才能區分兩者。一旦耽誤治療，鼻炎反復發作可能導致更嚴重的病情和並發症。在治療階段，要注意根治，有些患者認為症狀消失了就痊愈了,於是不再繼續治療,結果時隔不久又發作,如此反復遷延不愈。病人決不能以為打噴嚏、流清涕、鼻癢、鼻塞等症狀消失而認為痊愈了。