一、鹽水洗鼻:直接買生理鹽水(0.9%的氯化鈉注射液)
方法為用雙手掬清潔之水,頭下彎,用力將水吸入鼻孔內,再從嘴巴將水吐出,藉此清除鼻腔內的鼻涕與污垢。現在的洗鼻方法就是從這種方法演變而來的。鹽水洗鼻主要是借用一定壓力(或吸、或用重力、或用機械壓力)將生理鹽水送入鼻孔,流經鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻窦、鼻道繞經鼻咽部,或從一側鼻孔排出,或從口部排出。通過以上路徑,借助於生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力,將鼻腔內已聚集的致病及污洉排出,從而使鼻腔恢復正常的生理環境,恢復鼻腔的自我排毒功能,達到保護鼻腔的目的。如果一早起床就打噴嚏、流鼻水,且常常覺得鼻子癢、眼睛癢,需靠嘴巴才能呼吸,到底是感冒還是過敏?不
秋天到了,鼻炎患者為什麼會心慌?進入秋季,也是各種疾病的高發期,尤其是鼻炎。大多數有鼻炎的患者都會感到痛苦不堪,鼻炎一旦復發就伴隨有鼻塞、鼻涕多