過敏性鼻炎阻斷過敏原是關鍵

　　我國過敏性鼻炎患病人數超1億

　　我國約有2億人患有過敏性疾病，其中1億多人患有過敏性鼻炎。嚴重的過敏性鼻炎約70%會影響睡眠，94%會影響到生活和工作，其對生活質量的影響甚至超過了高血壓、糖尿病等重大疾病，且過敏性鼻炎有可能合並中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等多種疾病，對健康的危害更大。

　　在我國，過敏性疾病患病率呈明顯上升趨勢，當中以過敏性鼻炎與哮喘最為普遍。國內多項調研數據顯示，蒿屬植物沙蒿、鹼蒿花粉是蒙西、陝北地區過敏性鼻炎及過敏性哮喘主要的致敏花粉。此外，各種化學物質、某些食物、藥品、化妝品、城市大氣污染物如汽車尾氣等，也可能導致過敏性鼻炎。

　　防治過敏性鼻炎？阻斷過敏原是關鍵

　　研究表明，手術、噴劑、抗敏藥等對鼻粘膜(神經)的刺激，可能當時有效，這也符合人們希望對眼前症狀產生立竿見影效果的心理預期，但此類治療的後果往往也伴隨著“不斷復發”、“無法根治”等風險。過敏性鼻炎及其對哮喘的影響(ARIA)指南中指出：避免接觸過敏原和刺激物可能是預防過敏性鼻炎的最好方法。世界衛生組織也提出防治過敏性鼻炎的最佳方法就是阻斷環境中的過敏原，如果能夠完全避免過敏原接觸，那麼過敏性鼻炎就可以不治而愈。

　　過敏性鼻炎的預防措施是一套“組合拳”，包括防護、飲食、運動、藥物及清潔5個環節。其中，避免接觸過敏原在過敏性鼻炎預防中尤為重要，應該貫穿所有鼻炎發展和治療的階段。對已經明確的過敏原，應盡量避免與之接觸；花粉症患者在花粉播散季節盡量減少外出或使用有效隔離過敏原的防護用具；對真菌，室塵過敏者應室內通風，干爽等；對動物皮屑、羽毛過敏者應避免接觸動物，禽鳥等。良好的防護用品具有五大特點：過濾效果好、不憋氣、密封性好、易清潔及安全性好，患者挑選時要從這5個方面入手。