小兒慢性鼻炎的預防保健

　　慢性鼻炎發生在任何人身上的概率都有可能，其中兒童也不例外，這給很多的少兒患者帶來了嚴重的身體健康的危害，所以積極的做好預防保健工作是非常重要的。那麼，有關小兒慢性鼻炎的預防保健方法的一些介紹，下面跟隨小編一起來了解下吧。

　　小兒慢性鼻炎的預防保健：

　　(一)去除病因。降塵、降溫、通風等改善環境條件，加強個人保護，如戴口罩、沖洗鼻腔等施。

　　(二)局部可用油劑滴鼻藥液，如復方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏。應注重勿用血管收縮劑。

　　小兒慢性鼻炎預防保健：

　　(1)多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

　　(2)室內常通風，注重家居衛生，避免過敏原，如螨蟲、花粉等，避免寶貝吸入刺激性的氣體，做好防塵工作。

　　(3)可針灸法:艾灸,當發生流清涕和鼻塞時,用艾條采用暖和灸法,取一側或兩側外關,灸30分鐘或更長一些時間。

　　(4)鼻部自我保健法，做鼻保健操。按摩:用拇指、中指捏揉鼻翼兩側20～30次。按壓鼻通、虎口(合谷)各1分鐘。以上手法,每日早晚各1次。

　　(5)一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，如鼻流清涕，面色蒼白的寶貝，則多體虛，飲食勿過苦寒、生冷，飲食療法可適當溫補，以增強體質，有利於病情好轉。

　　通過上面的介紹，希望家長朋友們注意了，一定要做到上面的這些預防保健工作，讓自己的孩子擁有一個健康的身體，讓慢性鼻炎遠離我們大家。