緩解慢性咽炎重在預防

　　慢性咽炎患者長期服用咽喉片容易造成依賴性，會抑制口腔正常菌群的生長，擾亂口腔的內在環境造成菌群失調，從而加重慢性咽炎病症。對於慢性咽炎患者，日常應盡量減少服用潤喉片等藥物。

　　大部分潤喉片中含有碘分子，碘分子具有超強殺菌抗感染能力，可迅速殺滅口腔、咽喉部位的各種致病微生物。但碘對口腔黏膜組織的刺激性很大，不宜長期含服。

　　一些過敏體質的人或者由於抵抗力差、經常上呼吸道感染的人也很容易得慢性咽炎。咽炎如果不及時治療，會給身體帶來一系列的影響，出現咽喉腫脹、潰瘍，甚至誘發其他疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘。

　　慢性咽炎患者平時要多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜，早晚用淡鹽水漱漱口；適當改善工作環境，注意勞逸結合，每天保持大便暢通，防止用聲過度；預防上呼吸道感染，注意天氣冷暖變化；只要保持心情愉快，就可大大減輕症狀。