初春怎樣預防慢性咽喉？

　　慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症。多發於成年人，其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激等。

　　初春可用青橄榄防慢性咽炎：

　　青橄榄是橄榄科的植物橄榄的果實，它具有一定的醫療功效，是中醫上常用的藥材。橄榄味甘澀酸，性平，入肺、胃經，具有清肺利咽、生津、解毒等功效，對於預防和治療慢性咽炎很有療效。

　　季節的更替是慢性咽炎的高發季節，初春時節更應該警惕。青橄榄取之易得，預防和治療咽炎的簡便方法：青橄榄2枚，含口內咀嚼，慢慢得將汁液咽下，每日3次，堅持下來就會發現它功效。同時在運動過後咀嚼青橄榄也有利於生津潤燥，青橄榄富含維生素C，含量高於蘋果，更是肺胃佳果哦。