干燥性鼻炎要如何做日常護理

　　干燥性鼻炎日常護理

　　(1)適當參加體育鍛煉、休閒娛樂。

　　(2)改善生活、工作環境。經常接觸灰塵及化學氣體的操作工人應戴口罩，並采取各種安全措施。

　　(3)氣候干燥時，出門可戴口罩，冬季戴濕口罩，夏季戴口罩。

　　(4)每天清洗鼻腔，先將鼻腔結痂用生理鹽水浸軟，然後取出。

　　(5)每天做鼻部摩擦或按摩雖穴。

　　(6)鼻腔干燥時，可滴用油質滴鼻藥，如復方薄荷油等。

　　(7)改善全身性營養情況，多吃蔬菜、水果，保持大便通！暢，忌煙、酒及辛辣食物。

　　(8)不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜造成鼻出血。