耳聾飲食護理怎樣做
1.適當服食一些具有抗衰老、補益肝腎的食品和藥物,如靈芝、蜂王漿、人參制劑、甲魚、枸杞子、蓮子等,能延緩老年人生理衰老,減輕耳鳴和耳聾。
2.忌食辛辣、肥膩、甘甜之品蛋黃、魚籽、動物內髒、黃油、奶油等為高脂肪、高膽固醇食品,盡量少吃或不吃,以免加速動脈粥樣硬化,加重耳鳴耳聾症狀。
3.宜常食富含維生索、煙酸和低脂肪、低膽固醇的食物,如芝麻、蓮子、桑椹、栗子、核桃、白菜、油菜、荠菜、芹菜、蕹菜、茭白、竹筍、著茄、菠菜、蘋果、香蕉、橘子、鮮牛奶等。此類食品能延緩衰老,防止動脈硬化,減輕耳鳴和耳聾。
以上就是常見的日常耳聾患者的飲食護理,希望能對大家有所幫助,如果大家有耳聾的現象一定要及時的進行治療,在積極治療的同時還要做好相應的飲食護理。
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