慢性咽炎患者可以吃些什麼

　　蔬菜、水果類，如蘿卜、白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、苋菜、梨、香蕉、柿子、枇杷、蘋果、菠蘿、荔枝、甘蔗、西瓜、橄榄等；肉食類，如瘦豬肉、鴨肉、兔肉、豬肺等滋陰潤燥之功效強，可多選食；乳、蛋類，一般均能補虛、養血、潤燥，也可常用；水產品如蛤蚌、牡蛎、干貝、淡菜、鮑魚、甲魚、烏賊等多具有滋陰清熱作用，對陰虛火旺者尤宜；豆類，綠豆、赤小豆、黑豆為佳，能清熱利濕解毒。

　　（1）吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利於慢性咽炎損傷部位的修復。

　　（2）多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝髒、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏膜的炎症。

　　（3）核桃單服，取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。

　　（4）吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。

　　（5）含生大蒜治慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔黏膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。