鼓膜穿孔的保健:
1、患有鼓膜穿孔者,要時刻保持耳中的干燥與潔淨,防水入耳,不能游泳,洗頭、洗澡時可用消毒棉球塞住耳道口;隨身妥善攜帶消毒棉棒,每隔2小時,請人輕輕為自己擦試一次。
2、要注意遠離粉塵多的空間,在刮風的天氣中,要堵好耳朵再出門。
3、在修補期要注意,不要做劇烈運動及重體力勞動;尤其是彎腰的動作要禁止,還要注意不宜咀嚼硬的食物。
4、注意預防傷風感冒,保持鼻腔呼吸通暢;防止不恰當的擤鼻,如捏兩鼻孔用力排鼻涕,易將鼻的分泌物經咽鼓管擠壓到中耳引起發炎,應堵一側鼻孔輕輕噴鼻涕。
5、患者要加強營養,多吃易於消化的食品,適當鍛煉,注意休息,提高免疫力;防止大便秘結。
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常吃燒烤容易患慢性咽炎慢性咽炎的發病往往與人們的一些不良生活、飲食習慣有關。慢性咽炎的發病主要是燒烤引起的。在此,鼻咽喉專家提醒廣大市