中耳炎患者在生活中應改掉不利於疾病康復的習慣，並培養好習慣，那麼這些好習慣都有哪些呢？
堅持合理治療
中耳炎患者在治療過程中一定要按照醫囑用藥，當症狀有所好轉後，也不可自作主張減少或停用藥物中止治療，否則很有可能使疾病轉為慢性或加重，對康復極為不利。
積極防治感冒
上呼吸道感染是誘發中耳炎的主要因素，所以當感冒發生，特別是有鼻塞時，應及早治療，以免加重中耳炎病情。
合理生活飲食
盡量少吸煙，少飲酒，不吃辛辣刺激性食物，不去便於傳染感冒的場合，都有利於耳咽管和鼻咽健康，可以有效預防中耳炎的惡化。
保持口鼻清潔
中耳炎患者盡量在安寧的環境中調養，暫不能吹氣球和笛子等，經常漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺時將病耳朝下，擤鼻涕不要用力過猛，保持鼻道耳咽管暢通和清潔對中耳炎的康復很有幫助。
嚴防耳內進水
慢性中耳炎有穿孔的患者尤其要防止不潔的水經外耳道進入中耳，在洗澡時可用耳塞堵住耳道，如果水不慎進入耳朵，可以側頭跳躍，也可以用吹風機吹干。
術後定期檢查
手術後的中耳炎患者，仍要定期檢查，可以及時發現有無復發跡象，了解聽力改善程度。膽脂瘤型中耳炎患者經過手術治療後，應特別留意是否有惡臭、耳漏、聽力減弱症狀產生，這些都提示需要再次手術。
(實習編輯：陳夢麗）
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