鼻炎患者飲食保健:
1、新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮;
2、貝類和堅果,以攝取鋅;
3、全谷類和豆類,以攝取維生素B;
4、葵花子、種子油,以攝取維生素E;
5、具減充血作用的草藥和調味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋蔥。
食療驗方
(1)公英地丁醬嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗淨,放入沸水煮開燙熟,切細蘸醬食。
(2)蒼耳子茶蒼耳子6克,茶葉6克。兩物置杯中,泡開水代茶飲。
(3)蔥白汁蔥白10克。蔥白搗爛,絞汁,塗鼻唇之間,每日2次;或用開水沖後,乘溫熏口鼻。
(4)茶柏散上等龍井茶30克,川黃柏6克。共研細末。以少許藥未嗅入鼻內兩側,每日多次。
(5)葫蘆酒苦葫蘆子30克。葫蘆子搗碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣後,少少納入鼻中。每日2~4次。
(6)老干絲瓜末老干絲瓜2克。將老干絲瓜干燒灰存性為末。每次服15克,每日早晨用開水沖服。
(7)黃連、辛夷花各3克,冰片0.6克共研細末,取適量藥末吹入鼻腔,每日2-4次,適於急性鼻窦炎者。
(8)魚腥草、東風桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、絲草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。適於急性鼻窦炎者
(9)麻黃、辛夷、甘草、茶葉各等量,水煎後過濾,每日3次點鼻。適於慢性鼻窦炎者。
(10)魚腦石粉9克,辛夷6克,細辛3克,冰片O.9克,共研細末,每日3次吹鼻。適於慢性鼻窦炎者。
(11)麥門冬、石豪各5克,知母、黃芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷葉各2克,升麻l克。每日2次水煎服。適於慢性鼻窦炎者,療效理想。
(12)辛荑花煲雞蛋辛荑花10~20克,雞蛋2只。用辛荑花、雞蛋加水適量同煮,蛋熟後去殼再煮片刻。飲湯吃蛋。
(13)大薊根雞蛋鮮大薊根60克,雞蛋3只。上2味同煮至蛋熟即成。每日1次,連服1周。
以上是小編對於“鼻炎患者飲食保健須知包括什麼”的介紹,主要詳細的介紹了十三類對於鼻炎患者病情好轉有幫助的食物,還望鼻炎患者能夠加以重視和具體實施,這樣可以盡早的擺脫鼻炎病症。小編在此由衷的希望患者能夠因此而受益並早日康復。
在擁擠不堪的地鐵,在車水馬龍的街頭,在熙熙攘攘的商場,隨處可見一些戴著耳機的時尚青年,他們聽音樂、玩游戲、看視頻
什麼原因易引發聲帶息肉 預防聲帶息肉需做好10點六個原因易患上聲帶息肉 1、用聲過度或用聲不當:常見於教師、演員、歌唱家等職業用聲