喉炎的食療方法
1、枸杞粥：材料：枸杞子，糯米。方法：糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎咽喉干燥者。
2、甘蔗蘿卜飲：材料：甘蔗汁、蘿卜汁，百合。方法：將百合煮爛後混入兩汁備用。具有滋陰降火的功效，適用於嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉干咽燥，面紅、手足心熱者。
3、芝麻紅糖粥：材料：芝麻，粳米，紅糖。方法：先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等症。
喉炎有什麼飲食護理方法?對於這個問題，專家總結說到，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，定期做好檢查，促進疾病的早日康復。
(實習編輯：陳夢麗）
耳朵對於我們來說是獨一無二的，是我們傾聽世界的器官，有著不可取代的作用。所以應該要好好保護它。那
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