預防鼻部疾病保護鼻子要怎麼做

 　　我們常說臉面最重要，鼻子在我們整張臉上占據最中間的位置，所以平時做好鼻部保養，不但可以讓我們看起來漂亮很多，還可以預防鼻部疾病，下面我們就來看一下這五種方法：

　　1.預防酒糟鼻警惕鼻子發紅。過多進食巧克力等甜食，可能會導致鼻尖上的毛細血管擴張，從而鼻尖發紅;有吃零食習慣的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整個鼻頭發紅，除了氣候寒冷等原因外，則要考慮是否心髒負擔過重，是否有了酒糟鼻，及時去醫院治療。

　　2.清理黑頭。黑頭是淨白肌膚的天敵，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油脂分泌，這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑頭。鼻貼的效果不徹底，經常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害，所以除黑頭重在日常護理。

　　3.防止加重色斑。色斑的出現讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾，鼻頭頂幾個斑點，在孩提時代還能算得上是可愛;但在成人之後，則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產品，能淡化色斑。

　　4.消除毛孔污垢，定期去角質。隨著我們年齡的增長，很多人會發現自己鼻部的毛孔會變得粗大，鼻部毛孔粗大會讓我們的臉部看起來很粗糙，所以定期清理鼻部角質，做一些鼻部保養很重要。

　　5.消除青春痘，控制油脂分泌。你不會希望對方凝視你的時候，你的鼻頭亮得像燈泡一樣!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙，但次數不要太多，一天2次即可。油脂分泌過多，或是過於旺盛，容易產生青春痘。