鼻息肉的預防方法有哪些

鼻息肉又稱為鼻茸，是一種常見的鼻病。此病多見於成年人，兒童很少發生。鼻息肉常發生於鼻腔的篩窦區、中鼻甲的游離緣及上颌窦口等處。鼻腔中的息肉有一個逐漸長大的過程。息肉還小時，一般不會出現症狀，因而大多不容易被發現。當息肉長大到某種程度時，鼻子就會出現典型的鼻阻塞症狀。

引起鼻息肉的原因主要有：

1、變態反應：在組胺、白細胞三烯等化學介質的作用下，鼻粘膜小血管通透性增高，血漿滲出增加，使得鼻粘膜極度水腫，受重力影響逐漸下垂，以致形成息肉。

2、慢性炎症：慢性鼻炎、鼻窦炎的膿性分泌物的長期刺激，致使鼻粘膜發生水腫而逐漸形成息肉。

預防

一、 積極防治傷風感冒，根據季節變化及時增減衣物。

二、 加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴。

三、 戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻、咽部長期刺激。

四、 避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼淨等，以免引起藥物性鼻炎。

五、 不養成摳鼻子不良習慣，鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導致鼻窦炎、中耳炎等。

六、 及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病，以免感染蔓延和反復發作。