1.平時可常做鼻部按摩。
2.嚴禁煙、酒、辛辣食品。
3.有牙病者，要徹底治療。
4.游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。
5.保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。
6 平時注意鼻腔衛生，養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。
7.每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力。
8.慢性鼻窦炎者，治療要有信心與恆心，注意加強鍛煉以增強體質。
9.急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
10.注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之後交替而擤。 鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。
11.在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒
鼻息肉 是耳鼻喉科常見 疾病 ，發生於鼻腔內的贅生物。中醫稱鼻痔。鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙煿厚味，蘊生濕
怎麼區別診斷急性鼻炎鼻炎是一種十分常見的症狀，患上鼻炎後會時時刻刻的影響我們的身體健康，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為