耳朵癢該清理耳屎了 如何預防耳朵發癢

　　耳朵癢經常讓人痛苦不堪，掏完耳朵還是很癢，這是怎麼回事呢？為什麼耳朵會發癢？怎麼來預防？

　　一、耳朵癢是怎麼回事

　　1、耳屎太多

　　耵聍為外耳道分泌物，俗稱耳屎，一般不需清理。但因積存過多而栓塞，可刺激外耳道神經引起耳癢。

　　2、過敏體質

　　有過敏體質或耳朵流膿的患者，易發外耳道濕疹，初起時耳孔發紅、出水瘡，搔破後流黃水。在梅雨季節，因不潔挖耳可將霉菌帶進耳道內，於是就有類似足癬一般的癢與滲液症狀。

　　3、蠕形螨

　　蠕形螨，俗稱毛囊蟲或脂螨，可寄生於人及哺乳動物皮膚的毛囊或皮脂腺內。在相當一部分健康者的體表可找到該螨蟲，但以面頰部為重點“災區”。酒糟鼻由它引起已廣為人知，而對耳癢它也難逃其責。

　　4、糖尿病

　　老年人好發糖尿病，全身瘙癢亦與之有關。以天然胰島素塗抹外耳道，有明顯的止癢效果。

　　二、預防耳朵發癢

　　1、不要常常去除耳垢

　　耳垢是耳內天然的『護身符』，它有防潮的作用。有一些人習慣將耳垢完全去除，要知道如此會使耳朵皮膚變得十分干燥，引起耳朵發癢，並且愈挖愈癢。

　　2、補充營養元素

　　耳部病患通常與人體缺少某些營養元素有關，比如維生素A、維生素B、維生素c與維生素E，及錳微元素等，平時飲食中要多注意補充此類物質。

　　3、吹干耳朵

　　假如洗澡時不小心將耳朵弄濕，不論有沒有發癢或者感染的跡象，都要及時弄干耳朵中的水份。您可以先將外耳向上和向外拉，使耳道垂直，在距離耳朵5至10CM的地方用吹風機向耳內吹，用冷風或者暖風吹30秒就可以，這樣可以改變霉菌與其它細菌生長的濕潤環境。

　　4、帶耳塞

　　洗頭或者洗澡時，想要預防耳朵進水，可以戴上耳塞。假如您是中耳炎病人，或者是喜歡游泳運動，那就要戴上柔軟的耳塞保護您的耳朵了，並且游泳時盡可能選擇干淨的游泳池，勿在骯髒的水域中游泳。