中耳炎患者的生活注意

 　　治療中耳炎，方式的多樣，從《耳科疾病大全》中，就可見一斑了。其實，不僅是在醫學治療中耳炎上，很多生活中的小“竅門”，對調理中耳炎，同樣作用積極。

　　1.睡眠環境要改善

　　患有中耳炎的患者，在睡眠中的環境，可能很容易被忽視掉。其實，人體的睡眠、休息，跟耳朵的關系，還是很密切的。

　　一些噪音、振動，尤其是分貝高、持續時間長的。對中耳炎患者來說，不僅是睡眠質量降低，這麼簡單的問題。對中耳炎的病症，環境的噪音，是會影響中耳炎病情的。

　　2.運動方式要改進

　　一些中耳炎患者，喜歡運動健身。這可是一件，十分不錯的事情。不過，對中耳炎來說，一些不好的習慣、方法，是要改進的。

　　像是中耳炎患者，無防護的潛水、游泳，跑步時用耳塞聽音樂，參加高對抗性運動。對中耳炎病症來說，都是十分不利的。一個不小心，很容易導致中耳炎惡化。

　　3.吃藥要科學

　　一些中耳炎的患者，在用藥上，一直覺得，“多吃快好”。因此，在對中耳炎用藥上，往往不遵醫囑，大量用藥。

　　其實，這個方法，對中耳炎無益。一些藥物，定量的時候，會治療中耳炎。而過量的用藥，有時是會加重中耳炎的。