耳背怎麼治療

　　方法一：按摩頭竅陰穴，聽宮穴，天柱穴

　　1、取坐位，同時用兩手的拇指指肚按揉腦後的兩個頭竅陰穴，力度適中，以無疼痛感為好，2分鐘就可以。

　　2、再用兩手食指指肚同時按揉聽宮穴，按正時針與反時針方向各50下。

　　3、最後，稍微低頭，用兩手食指指肚同時按揉腦後的天柱穴，以有輕微疼痛感為好，2分鐘就可以。

　　注意事項：以上方法，每日做三到五次，隨時均可進行。

　　方法二：按摩翳風穴，聽會穴

　　1、先使用兩手食指指肚同時按揉耳後的翳風穴，力度適中，按正時針與反時針方向各30下，可重復兩回。

　　2、再用相同的方法按摩而耳屏處的聽會穴，可重復兩回。

　　3、最後用兩手手掌在雙耳上上下搓揉20下。

　　注意事項：做這類按摩可以增加內耳的血液循環，保護聽力。隨時均可做，每日做兩至三回為好。