咽喉痛中中醫如何治療

　　咽喉痛中藥足浴方：以白芷20g，吳菜萸20g，茴香10g，水煎趁熱足浴。即痛即浴。

　　咽喉痛足浴按摩法：洗足時，可以將腳趾放進溫水裡，浸泡5分鐘後，在浴盆中站立，把腳趾觸入浴盆底。臀部小心地坐到腳後跟上去，兩手放在大腿上，上身直立，目視前方。

　　呼氣，舌頭向外伸，下巴盡可能抵向胸部。同時最大限度地收縮腹部，並且努力保持這類姿勢直到憋不住氣。接下來嘴閉上，頭豎起，通過鼻子吸氣。這樣胃部就得到了鍛煉，增強了抗病能力。該法可以治療喉部疾病與扁桃體炎，令你的面色紅潤，消除雙下巴，並且能夠治療習慣性便秘，胃病，糖尿病。

　　因湧泉穴在足底長年不著地的位置，對外來刺激較敏感，因此只需用中等力度按壓則會產生非常持久的感受。在足浴後刺激湧泉穴可自己動手，也可借助於自制簡單按摩棒。還有一個既簡便又有效的方法，這裡不防介紹一下：找兩根竹筷子平放置在床邊，一端緊頂住牆壁。竹筷子下邊可以墊上書本，讓筷子頭露出來，高度以能對准人平躺時腳心的湧泉穴為好。擺放好竹筷子後，人仰面躺在床上，讓竹筷子的頂端對准湧泉穴，接下來漸漸用力。頂壓2至3分鐘，可放松一至兩分鐘，再行施壓。