治療咽炎疾病的時間需要多久

　　其實人們的生活的壓力是相當的大的，因此吸煙這樣的生活習慣就會因此而生，無論是男女老少有抽煙這樣的習慣的人們是不少的，但是經常性抽煙是會導致咽炎疾病的發聲的，那麼治療咽炎的方法事怎麼樣的呢?

　　其實有關咽炎中藥治療方法，首先必須要清熱、潤肺、生津、利咽、解毒等等。我們可以用一些比較常用的中藥來泡水喝比如甘草、胖大海、羅漢果、玉竹、百合等等，把它們清洗干淨之後泡水喝，每天適當的服用一些可以有效地幫助清熱生津，利咽潤肺，對於治療急慢性咽炎所引起的喉嚨干癢、疼痛以及局部又痰的現象，效果都是非常不錯的。除此之外，患者們也可以用一些金銀花、甘草、菊花、蓮子心、胖大海、枸杞子等等，將它們稍微洗干淨之後用開水泡茶喝或者是直接煲水喝，每天早上適當的服用一些效果是非常不錯的。

　　1、補充蛋白質

　　咽喉炎患者發作的時候應該多補充膠原蛋白，和，蛋清蛋白，這個有利於幫助患者，修復，受損的組織，特別是要多吃豬蹄，魚、牛肉和蛋類食品。

　　2、補充維生素C

　　我們都知道維生素c，對我們身體是非常重要的，它具有較好的抗氧化作用，可以讓我們的身體增強免疫力，有助於預防咽喉炎的發生，食物中含有大量的維生素c，我們應該多吃橙子、檸檬、猕猴桃、油菜等食物。這樣就可以補充足夠的維生素c了。

　　3、補充β-胡蘿卜素

　　除了維生素c，咽喉患者還應該多補充一些，胡蘿卜素，因為該類元素能夠抗氧化，清除自由基，能夠幫助我們的細胞組織生長，平時多吃胡蘿卜、菠菜、生菜等蔬菜對身體是非常有益的。

　　4、補充維生素D

　　咽喉炎患者要多點補充維生素D，它能夠促進我們的組織生長，維持自身的免疫系統功能完善，缺乏缺乏維生素D時容易引發咽喉炎。患者也要多吃蛋黃、海魚、魚肝、奶油等食品。

　　溫馨提示：在巨大的生活壓力下，我們一定要注意我們的生活的質量，其實咽炎這樣的疾病的飲食也是相當的重要的，對於患者的飲食我們一定要重視，一定要多吃一些富含維生素的食物!