冬天天氣寒冷、精神壓力加上時間忙碌飲食不規律,容易引發耳鳴、頭暈等症狀,尤其是老年人、女性,更容易出現此等症狀。
中醫認為一年四季中“春應肝,夏應心,長夏應脾,秋應肺,冬應腎”,所以按照人與天地的關系,冬天重點在養腎,而養腎的關鍵還是暖胃。 養生:冬季暖胃吃魚頭可治耳鳴 在這樣的“多事之冬”怎樣才能使自己的胃溫暖舒適的過冬呢?中醫推薦幾種健脾暖胃的食物和中藥,很適合在這個寒冷的季節進行脾胃保健。 您可以把它們做成各種各樣的美味菜,也可以熬成粥或者煲湯,總之看個人喜好。過敏性鼻炎是生活中極其常見的疾病,很多人都遭受過敏性鼻炎的干擾,冬季溫差變化大,更要注意預防及治
鼻炎怎麼辦?如何治療?鼻炎治療前的注意事項 鼻炎預防方法,生活中注意如下幾點: 1、少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品。如辣椒,生姜,