聲帶息肉為什麼易戀上老師呢?
一說到老師,很多人可能都會想到嚴肅、敬佩、神聖、蠟燭、敬愛,但這些都不是最重要的。或許你們都認為老師是一個無比艷羨的職業,是一個頭頂著無數光環卻又很輕松的職業。因為她們有寒暑假,有自己的節日。但老師在給我們一代代人傳授知識的同時,身體也在經受著考驗——聲帶息肉,一個讓無數老師害怕的疾病,正在這個夏季,向著這群勤勞的園丁駛來。 老師,您被聲帶息肉戀上了嗎? 聲帶息肉為什麼易戀上老師呢?這是由於聲帶息肉的發生大多是長期發聲不當,用嗓過度,或是於一次強烈發聲之後,亦可繼發於上呼吸道感染導致聲帶息肉。感冒、急慢性喉炎、鼻炎均可成為此病的誘因,吸煙可刺激聲帶,部分更年期婦女發生此症則與激素水平降低有關。輕者僅有輕微聲音改變,重者嘶啞明顯甚至發聲困難。 用嗓過度和經常大喊大叫可導致聲帶息肉,聲音嘶啞是其主要症狀。老師是經常用嗓的人群,也是嗓音疾病高發人群,這與老師的職業特點有關,老師要不停的講話,並承受較大的壓力。專家指出,科學用嗓非常重要,一些老師不注意正確發音,為了使所有學生都能聽清楚自己講話,會不自覺的提高音量,面對課堂上不聽話的學生時還常常大聲呵斥,這些行為都會增加聲帶負擔。 聲帶息肉治療有三個方法
飲食治療
方1:紫桃蘿卜湯組成
紫菜、桃仁各15克,陳皮30克,白蘿卜250克。用法:紫菜撕碎,蘿卜切絲,陳皮剪小塊,共入鍋煮半小時,去渣,取水煎液300毫升;桃仁打細粉,以水煎液調沖,並加調味品,即可食用,每日1—2次。功效:行氣活血,化痰開音。主治:聲帶息肉,屬氣滯痰凝血瘀型,聲嘶日久,講話費力,胸悶,舌質暗滯,脈澀。
方2:山楂陳皮湯組成
山楂40克,陳皮10克,紅糖適量。用法:山楂打碎,陳皮切碎,加水煎湯,加紅糖適量溫服。功效:行氣活血,化痰開音。主治:聲帶息肉,屬氣滯痰凝血瘀型,聲嘶日久,講話費力,胸悶。
方3:桃杏仁涼菜組成
桃仁50克,杏仁50克,花生米150克,芹菜250克。用法:將桃仁、杏仁泡發洗去皮,花生米泡發洗淨,加佐料共煮熟,勿煮過久;將芹菜洗淨切斷,用開水焯過待涼,與桃仁、杏仁、花生米拌勻,加入少量鹽即可食用,可作正餐小菜食用。功效:行氣活血,化痰開音。主治:聲帶息肉,屬氣滯痰凝血瘀型,聲嘶日久,講話費力,胸悶。
飲食保健
多以清淡食物為主,注意飲食規律。
聲帶息肉的發生多由於長期發聲不當,或始於一次強烈發聲之後,亦可繼發於上呼吸道感染,感冒,急慢性喉炎,鼻炎等,以上均可成為此病的誘因。所以,我們在有疾病需治療的同時,也應該在平時做好預防工作。
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口含片可能對於慢性咽炎治療沒有太大的效果有不少的慢性咽炎患者會常備潤喉片,在感覺不舒服的時候就含上一片。可是不同的咽喉片在使用的時候也要