耳鳴的自我治療方法有哪些

　　如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，可是周圍並沒有這類的聲音，耳鳴也算不上是一種疾病，只是一種症狀的表現。

　　耳鳴的自我治療方法有哪些？對於耳鳴，我們在醫學上都需要藥物與手術治療。自我療法適用於比較輕微的耳鳴患者。我們可以采用屏氣的法，方法就是可以定息安靜坐下，但是牙關要緊咬合住，用兩個指頭捏住鼻孔，可以睜大眼睛，這樣使氣竄入耳竅，到感覺轟轟有聲為在結束。一天可以坐上幾次，堅持做上2-3天，會有比較好的效果。還可以用搓手掌的方法，坐定然後互搓掌心50多次，趁著掌心比較熱的時候緊按住雙側耳門。就這樣可以來回的做5、6次，連續的做2-3日，自己在治療的時候要心情要平靜，這樣效果才能比較的好。還可以用塞耳朵的方法。可以用麝香0.5克、金蠍14條，共研細末，貯於有蓋瓶內。臨用時，采鮮荷葉一張輕揉後，包少量粉塞患耳一夜，翌晨取出，這種方法大家僅供參考一下，具體的一定要醫生鑒定過後在自己操作，並且要學會做法。

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