小心吃冰淇淋吃出扁桃體炎

　　冰淇淋雖然很美味，但是做冰淇淋的原料中含有大量的脂肪與蛋白質，這些脂肪與蛋白質進入人體後一部分轉化為體內的脂肪，一部分以病態方式將這些多余的能量排解出去，這種病態很可能就會表現為發炎，最常見的是炎症扁桃體炎。所以夏季不但要少吃冰淇淋，還應該做好扁桃體的預防工作：

　　第一，預防各類傳染病、流行病。流食或半流食，發熱高者町用酒精擦浴，協助降溫。
 

　　第二，堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累後應及時調整休息。戒除煙酒，是預防慢性扁桃體炎的重要一點。

　　第三，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮濕的空氣，都是重要的。對於患病兒童，應養成不挑食、不過食的良好習慣。

　　以上就是為大家介紹的吃冰淇淋誘發扁桃體炎的原因以及夏季怎麼預防扁桃體炎，很多資料顯示，冰淇淋吃多了會導致頭疼，應為冰淇淋很涼，我們的身體有時候承受不了太低的溫度，當冰淇淋進入口腔後就會刺激到頭部的神經，小編在這裡希望大家都能夠健健康康的生活。