咽炎容易“瞄上”白領女性

　　白領階層由於長期處於工作競爭壓力狀態下，生活不規律，再加上心身長期疲勞、精神緊張，使得身體抵抗力下降；導致白領階層人士極易遭受細菌和病毒的感染侵襲；另外，白領人群長期處於空調的環境下（夏天空調降溫、冬天空調加溫），而且工作環境閉塞、干燥，極易造成咽部粘膜血管收縮，吞噬細胞數目減少，局部抵抗力下降；干燥還可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動，降低對空氣的清潔加濕作用，直接對咽部粘膜造成刺激和損害，室內空氣流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵發病。有專家指出，病原微生物（包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等）是急性咽炎的主要致病因素，可直接來源於空氣、飲食，也可間接來源於血液循環和淋巴循環。

　　再者，此環境下的白領人士還容易並發感冒、鼻炎，因工作緊張飲食不規律，喜食辛辣刺激之物，則易於發生牙龈炎、口腔炎，這些上呼吸道的炎性病症也可出現炎性分泌物倒流入咽喉部，咽喉部長期受刺激也會並發咽喉炎症，據不完全統計，白領人士（尤其是年輕教師、商場營業員、職場經理等）患咽喉炎高達30％左右，因此，本病是白領人士的高發疾病之一。

　　咽炎的病因和預防方法

　　咽炎的發病率近年來不斷上升，並且沒有任何年齡限制，給人體健康構成極大的威脅。但是由於很多患者對慢性咽炎的病因不是太了解，給患者的身體造成嚴重傷害。

　　1、多語耗傷氣陰，使得咽喉部免疫屏障受損，引起慢性感染，發為咽炎。老師、播音員等以語言為職業人士的咽炎多於此有關。

　　2、長期吸煙者、久聞油煙者、油漆工人或其他長期遭受有害氣體刺激者，咽部粘膜受損，易發咽炎。

　　3、嗜酒或夜生活過度，會耗損肺腎之陰，咽是肺之關，腎經走行咽喉壁，咽炎有時候成了肺腎陰虛首發症狀。

　　4、有些人久受壓抑、精神抑郁或遭較重生活挫折，會感到咽部有異物感，這就是中醫所說的“梅核氣”，也屬慢性咽炎一種。

　　5、部分頸椎病患者，也會出現咽部異物感，患者會自以為患了咽炎，其實是頸椎病的一個症狀。

　　慢性咽炎的防治要點：

　　首先是針對各自病因，盡量規避;其次是飲食均衡、充分休息，提高機體免疫力;三是不要過度使用局部藥物，如各種含片，過度不當使用會使病情纏綿 難愈;四是必要時要到醫院就診;五是屬於肺腎陰虛型的患者可以嚼食或者泡水服用枸杞子，量不拘多少，可以提高免疫力、促進咽炎好轉。