喉嚨痛是一種在冬季比較常見的疾病，目前也引起了人們的廣泛重視。平時的一些飲食習慣是非常重要的，那麼在喉嚨痛期間喝什麼茶比較好呢？
一、麥門冬白木耳茶
嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛，此原因引起的喉嚨痛喝什麼茶？
[原料]麥門冬、玄參各10克，白木耳5克。
[功效]滋陰降火。白木耳富含植物膠質，可滋潤受損黏膜，緩和喉嚨腫痛。
[作法]將材料加入600毫升滾水沖泡，焖10分鐘後即可飲用。
[注意]麥門冬、玄參為涼性藥材，有利便功效，腸胃功能不佳、有腹瀉症狀的人不宜飲用。
二、胖大海茶
聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫後，容易使咽喉發炎、水腫而疼痛。由此引發的喉嚨痛應該多喝胖大海茶。
[原料]胖大海6克，甘草2～3片。
[功效]胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果。甘草可清熱解毒、止痛。
[作法]將材料加入600毫升沸水沖泡，焖10分鐘後即可飲用。
[注意]胖大海有通便效果，有腹瀉症狀的人不宜飲用。
三、百合貝母茶
過敏時，容易咽喉發癢而干咳，使咽喉充血、發炎，導致喉嚨痛。此種病因的患者可以多喝百合貝母茶。
[原料]百合、貝母粉、沙參各10克。
[功效]百合可提升免疫功能。沙參可降低咽喉干燥及過敏症狀。
[作法]將材料加入600毫升的沸水沖泡，焖5分鐘後即可飲用。
[注意]沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。
四、金銀花橄榄茶
感冒引發的咽喉紅腫發炎和疼痛，日常可以喝金銀花橄榄茶。
[原料]金銀花10克，薄荷5克，橄榄5顆。
[功效]金銀花抗病毒。橄榄緩解疼痛。薄荷疏風清熱、消炎。三者結合能很好的緩解喉嚨疼痛。
[作法]金銀花及橄榄加600毫升水煮沸後，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣後飲用。
[注意]金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質者，飲用後如出現腹瀉症狀，就要停用。
一般普通的喉嚨痛，都不會持續太長時間，那麼在喉嚨痛期間喝什麼茶緩解呢？如果大家根據症狀喝了相應的茶，但是病情沒有好轉，可以服用芩石利咽口服液等一些藥物進行治療。如果大家還有什麼問題，可以咨詢39健康網芩石利咽口服液專欄的醫生，醫生會根據您的情況，回答您的問題。