嗓子疼是經常出現的情況，引起的原因也有很多。同時，它也是一種比較輕微的症狀，不吃藥病情也會在一到兩天內消失。但是，處於哺乳期的媽媽們可能會很擔心影響到小孩。那哺乳期嗓子痛怎麼辦呢？
除非是在醫生的指導下使用藥物，哺乳期的包括孕期最好都不要服食任何藥物。要多從生活上來調節。多吃新鮮的果蔬，補充維生素C；多喝水，少吃一些糖分過高的東西，以免喉嚨沙啞加重。按時睡覺，提高睡眠質量。保持愉快的心情，多出去走走，呼吸呼吸新鮮空氣。
上火了就不要吃一些很容易引起上火的東西，不要吃辛辣的，刺激性過強的食物，像水果菠蘿等。還有些媽媽在哺乳期上火可能是產後進補的東西太多了，導致虛火旺盛也，這種情況就要開始注意自己的飲食了。
還可以自己用一些水果來調節，比如說：梨。切掉梨子的皮，壓搾成梨汁，加適量冷開水調和，分成幾次慢慢喝下去。或者可以含一些青橄榄含片、西瓜霜，如果實在嚴重，再去看一下醫生，並跟醫生說你還在哺乳期內，讓醫生用藥慎重。
哺乳期嗓子痛怎麼辦？不是太嚴重的情況下，不需要服用任何藥物，也不用太擔心。在飲食上注意不會影響寶寶的母乳喂養，但是如果是感冒引起的嗓子痛，以及較嚴重的情況下，媽媽們就應該要去正規的醫院檢查，謹遵醫囑。如果還有其他問題可以咨詢39健康網芩石利咽口服液專欄的醫生。