七成頸椎病的患者都有不同程度的咽喉炎

　　本報訊（記者郭靜、通訊員小曾）初夏的廣州空氣格外燥熱，空氣中懸浮塵埃增多，進入五月，咽喉炎疾病患者就診占到日門診量的一半以上，針對這一現象，武警醫院耳鼻咽喉中心主任中醫師龍目恆教授指出，咽喉炎患者密集就診，有的是天氣、環境因素影響，有的是身體自身疾病的牽連。從就診的情況看，發現前往中心治療頸椎病的患者，7成有不同程度的咽喉炎。

　　咽喉炎導致頸椎病

　　龍目恆教授進一步介紹，這是因為頸椎與咽喉毗鄰，兩者之間的淋巴循環有密切的關系，咽喉部細菌、病毒等炎症物質可播散到頸椎關節，周圍的肌肉、韌帶、關節，使這些組織產生痙攣、收縮、變性，肌脹力下降，韌帶松馳，破壞局部的完整性，最終引起內外平衡失調，導致頸椎病。

　　咽喉炎與頸椎病須分別治療

　　既然咽喉炎會產生頸椎病，那是不是治療咽喉炎後，頸椎病會自愈。龍目恆教授笑言，兩種疾病都要治療，只是會根據病情進行分別治療。

　　咽喉在日常生活中要注意保護。防止上呼吸道感、多喝水、不吸煙、少飲酒、少吃刺激性的食物，如辣椒、胡椒、油炸食物，避免咽部損傷。一旦出現急、慢性咽喉炎症狀時，及時去醫院治療，防止誘發頸椎病。

　　頸椎病的治療根據病情中醫辯證施治，活血散瘀、袪風、散寒、補腎壯骨等推拿、針灸治療、中藥外敷、牽引等方法。預防睡覺時不可俯臥、枕頭不宜過高、過硬、過平。避免和減少急性損傷。如抬重物、緊急剎車等。防風寒、潮濕侵襲。積極治療局部感染和咽喉炎，改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或抑頭1-2小時後需要用頸部運動。如伸頸運動、用頭寫"米"等運動。

　　作息不規律、常熬夜也易患咽喉炎

　　龍目恆教授翻閱就診登記冊時說，患者就診時，他都會問及患者日常生活、飲食等方面的問題，追問病史發現，患咽炎的人大多數是由於不良習慣導致，如缺乏足夠的睡眼、經常晚睡晚起，暴飲暴食、抽煙喝酒，導致胃腸功能紊亂。終日心情低落，脾氣暴躁，破壞體內的正常調節機制，再加上當前氣候反常，空氣污染嚴重，反季節水果蔬菜陸續上市，農藥化肥廣泛使用，打亂人體免疫程序及生理功能，使人體處於一個非功能狀態，尤其是空調暖氣使室內外濕度差大，不少人都會出現鼻塞、噴嚏、咽痛、桑子不舒服等現象。

　　龍目恆教授建議，患有慢性咽炎的人盡量少熬夜，盡量保證睡眠充足，要遵循自然陰陽消長的規律。參加夜生活不宜過長，避免生冷食品，多吃新鮮食物或含蛋白質豐富的食物。如魚、大豆、牛奶等。最好禁忌梨、西瓜、橘子及冷飲、冰水、煙酒和巧克力等食品。治療慢性咽炎切忌濫用抗生素。

　　並推薦二方防治慢性咽炎藥茶飲

　　1.玄參、沙參、麥冬、菊花、金銀花各10g，煎汁去渣，用藥汁代茶飲。每日一劑。

　　2.鮮絲瓜100g帶皮洗淨切片，加水500g煮汁沖泡3g綠茶，每日早晚各飲一次。