鼻出血原因很多 仰頭止鼻血易不是好方法

　　鼻出血原因很多仰頭止鼻血易不是好方法

　　核心提示：有的人，每年秋冬季都會因干燥而流鼻血。對他們來說，防止流鼻血就比較重要。流鼻血的時候，正確的做法是輕微低下頭，讓鼻血從鼻孔裡流出，接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘，力度以鼻子基本沒有出血為宜。

　　冬天一冷一干，很容易就流鼻血。有的人認為這是上火，拼命喝降火的涼茶或寒涼食物，有的人紙巾一塞了事。但是，鼻子出血的原因很多，每個人鼻出血的原因未必相同，應鑒別應對。

　　鼻出血原因很多，最好先找原因

　　“引起鼻子出血的原因很多，包括鼻中隔偏曲、鼻子外傷、急性鼻炎，還有鼻腔、鼻咽部長腫瘤、全身各髒器疾患如高血壓、肝炎、肝硬化及血液系統疾病等，也是鼻出血的重要原因。大部分鼻子出血都是內因引起的，但環境因素引起的出血也常見。”武警部隊耳鼻咽喉頭頸外科研究所董玉禮教授對記者指出，無論出血量大小，在鼻部出血的時候最好能先到醫院去確診病因。而在秋冬季節，多數人流鼻血是因為干燥引起的鼻部出血。

　　他指出，因干燥引起的鼻子出血，特點是出血量不大，患者一般能感覺到鼻腔有火辣辣的灼燒感，這是由於鼻黏膜開裂而流血，因此可感到疼痛。

　　仰頭止鼻血易倒流氣管

　　干燥引起的鼻部出血，處理方法比較簡單。很多地方流傳的風俗習慣就是流鼻血時把頭仰起。董玉禮提醒，把頭仰起不但不利於止住鼻血，還會使鼻血倒流至咽喉、食管、氣管和胃，引起不適、惡心;鼻血流過多的患者還會把吞入的血液嘔吐出來;不停俯身和仰起頭，更會增加鼻腔出血。

　　董玉禮介紹，流鼻血的時候，正確的做法是輕微低下頭，讓鼻血從鼻孔裡流出，接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘，力度以鼻子基本沒有出血為宜。5分鐘過後若感覺鼻血基本停止，就可以用柔軟的棉球輕輕堵住鼻腔，防止再出血。“敷冰塊也有一定的作用，可以通過降低局部溫度引起血管收縮，達到止血效果。”

　　專家提醒：要防流鼻血，多吃蔬果

　　有的人，每年秋冬季都會因干燥而流鼻血。對他們來說，防止流鼻血就比較重要。董玉禮介紹，要預防干燥引起的流鼻血症狀，最好就是少吃上火的東西，多吃蔬菜水果。

　　由於干燥使鼻黏膜開裂而流鼻血，則可針對鼻黏膜做預防工作。“復方薄荷甘油滴到鼻腔裡能夠對鼻黏膜有潤滑作用，防止因黏膜干燥而引起的鼻出血。”董玉禮表示，復方薄荷甘油可附著在鼻黏膜上，並滋潤鼻黏膜，防止干裂。