鼾症的主要病因有哪些？消除鼾症的六大特色療法

 　　如果睡眠時口咽、鼻咽部無氣流通過的時間長達十秒以上，即可稱為打鼾（醫學術語為鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暫停綜合症），目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼噜看成睡得香的表現。其實打呼噜是健康的大敵，由於打呼噜使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。

  　　鼾症的主要病因：   　　1、口腔病變，以舌的病變影響為甚，如巨舌症，舌腫瘤，舌根部異位甲狀腺，繼發於粘液性水腫的舌體增大，用咽瓣修復胯裂的部分病人。   　　2、真腔及咽、喉部病變前鼻孔狹窄或閉鎖，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，變應性鼻炎，鼻腔各種良性或惡性腫瘤；鼻咽炎，腺樣體肥大，鼻咽部閉鎖或狹窄，扁桃體月巴大，懸雍垂過長或肥大，咽部腫瘤，咽肌麻痺；會厭炎，會厭囊腫，會厭腫瘤，聲門上水腫，聲帶麻痺，喉埃，喉軟骨軟化；以及頸部的甲狀腺腫和其他原發性或轉移性腫塊壓迫等。   　　3、先天性領面部發育畸形也是鼾症原因的一個方面，如：   　　（1）、Prader—Willi綜合征，主要表現為吞咽困難，肥胖，面部畸形，性功能低下，智力遲鈍等。   　　（2）、Piene—Robin綜合征，其特征為小颌、脖裂、硬腰高拱、舌下垂等。   　　（3）、Down綜合征，有鼻梁低平，上頒發育不全、下領圓小、高腰弓、智力遲鈍等待點。   　　（4）、Treacher—C011ins綜合征，表現為下颌與面骨發育不全，如下險缺損、眶上緣畸形、小颌、額面骨下陷、腰裂、會厭畸形及耳畸形等。   　　（5）、Hurler—Scheie綜合征，其臨床特征介於Hurler綜合征與Scheie綜合征之間，特點為頰後縮（小颌），症狀有智力遲鈍、抹儒症、多種骨發育不全、角膜混濁、耳聾等。   　　（6）、Crouzon綜合征，主要有顱面骨發育不全，鼻梁低寬，鉤形鼻鼻孔，鼻腔狹小，鼻中隔偏曲，上領下陷，上唇短縮，硬胯高拱，下颌骨大而突出等。     　　4、全身性疾病是鼾症病因中的一個重要方面。   　　肢端肥大症引起舌體增大，甲狀腺功能減退所致的粘液性水腫，慢性淋巴細胞性白血病性咽峽炎，女性絕經期後的內分泌紊亂以及肥胖症等，均易導致OSAS。肥胖者易發生OSAS的原因可能為：   　　（1）、此類病人舌體肥厚，且軟聘、懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積，易致氣道阻塞。   　　（2）、咽腔開放程度與肺的體積變化有關，肥關，肥胖者能明顯減少肺體積，從而產生肥胖性肺換氣不足綜合征；此征可能是腹腔脂肪的增多導致其容量增加，使橫幅升高，又因脂肪沉積在隔肌和肋間肌，降低了呼吸動作的力度，故易引起本征。   　　消除鼾症的六大特色療法   　　1、阻鼾器：通過抬升下颌，增大咽部和上   　　呼吸道的間隙，通暢上呼吸道，從而消除鼾聲和減少呼吸暫停次數。目前國外耳鼻喉及呼吸科醫生多推薦用記憶型的阻鼾器治療打鼾，與傳統的手術、和呼吸機相比，記憶型阻鼾器更便捷、經濟、安全，被列為治療打鼾的首選方式。   　　2、呼吸機：通過持續的正壓氣流，沖開咽部堵塞的軟組織來讓氣道恢復通暢，消除鼾聲，但一般呼吸機價格昂貴，且需插電和佩戴面罩，使用不方便，有安全隱患。   　　3、止鼾噴劑：多為激素類藥物，刺激咽部軟組織收縮，只可暫時緩解打鼾，無治療效果，長期使用會損害身體健康，形成藥物依賴和藥物抵抗，加重病情。   　　4、鼻貼、鼻夾：打鼾的發生部位在咽部軟組織，鼻貼貼在鼻梁上，鼻尖夾在鼻中隔上，這與打鼾沒有任何聯系，同樣不會起到任何治療效果。   　　5、中醫按摩：每天早晚各1次，每個養生穴位按摩5分鐘，可以按照陰陵泉—豐隆—中脘—天樞的順序來做。