不經常換牙刷會導致喉炎的發生

　　很多人在不明原因下換上了喉炎，對此很是好奇。專家介紹，在生活習慣中有一項可以導致喉炎的原因很容易被大家忽視，那就是牙刷。我們都知道每三個月就需要更換一次牙刷，同時要謹記在患上感冒、流感、口腔感染或喉嚨發炎後更換牙刷。

　　牙刷為什麼會引發喉炎?

　　研究顯示，新牙刷正常使用三個月後，在清除牙齒和牙龈污漬方面的功效就會大打折扣。牙刷的硬毛變軟後，就更難以清潔口腔內不易觸及的部位。

　　在患上感冒、流感、口腔感染或喉嚨發炎後，細菌會匿藏在牙刷硬毛裡導致疾病復發，即使在健康情況下，真菌與細菌也會在牙刷硬毛裡滋生，這也是需要定期更換牙刷的原因之一。

　　專家介紹，一把牙刷如果用半個月或一個月，就會產生污染。人們若捨不得丟棄它，附著於牙刷的細菌在潮濕的環境與糖原(牙膏上的蔗糖)的培養下，就會迅速繁殖，不僅會出現牙龈炎、牙周炎之類的口腔疾病，喉炎之類疾病的發生也會成為可能。

　　專家建議：最好每月換一把牙刷;將牙刷放在遠離潮濕的衛生間外面，以減少污染;

　　准備兩把牙刷，每天早晚交替使用，因為牙刷潮濕，細菌易於繁殖，一般情況下，一晝夜後牙刷就可以干燥，如此替換使用可減少細菌的感染;

　　通過我們的介紹，您是否清楚了為什麼應該經常更換牙刷了嗎?可是，剛剛買回來的新牙刷也不要馬上使用哦，最好把新牙刷放到開水裡燙三分鐘到五分鐘，殺死裡邊的細菌，等干燥以後在使用。