引起女性耳鳴的原因有哪些

　　女性耳鳴的原因：

　　1、睡眠不足、精神緊張：現今社會，女性要想在職場有一席之地，是很艱辛的。需要長時間投入工作，時刻處於精神緊繃的狀態。這樣會導致睡眠不足，精神緊張，從而造成耳內供血不足，出現耳鳴的症狀。

　　2、長期處於噪聲環境：由於工作需要或生活環境不佳，長期受到噪聲的干擾，會導致耳膜受損，出現耳鳴的現象。另外，經常戴耳機聽歌或講電話，也會產生耳鳴。

　　3、不良的飲食作息習慣：很多女性喜歡晚睡晚起，這樣一種作息時間，會導致人長期處於疲憊狀態，必然會引起耳鳴。再加上，喜歡吃辛辣刺激食物、吸煙飲酒等不良飲食習慣，也會大大增加耳鳴的發病率。

　　4、局部或全身性疾病：患有中耳炎、感冒、鼻炎、心血管疾病、貧血、耳中毒等疾病，往往也是導致女性出現耳鳴的重要原因。

　　專家指出經常耳鳴的原因主要有：

　　一，長期噪音刺激。長時間處於嘈雜的環境中生活與工作，會導致耳鳴或聽力下降，若要在高強度噪聲環境中工作，一定要注意噪聲防護，還有不要長時間戴耳機聽歌。

　　二，經常精神緊張。長期處於精神高度緊張或者身體疲勞狀態時就可能會出現耳鳴情況，還有可能導致耳鳴症狀加重。

　　三，自身的一些疾病。耳源性疾病與非耳源性疾病都會引起耳鳴的病發，如內耳供血不足，耳朵受病毒感染，心血管疾病，高血壓，糖尿病等。

　　四，一些藥物的刺激。患有耳鳴，在治療其他疾病時，一定要告訴醫生，因為有些藥物會使你的的耳鳴症狀加劇。

　　五，不良的生活習慣。酒精、咖啡因等都會使耳鳴症狀加重，吸煙的影響更為嚴重，長期吸煙會導致血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，缺氧會對毛細胞造成損害，因此吸煙也會加劇耳鳴。

　　仔細觀察女性耳鳴的原因主要是睡眠不足、長期處於噪音環境、不良的飲食習慣或其他器官疾病。所以女性朋友看到這些原因，平時應該注意保證睡眠充足、遠離噪音干擾、養成良好的飲食習慣，有其他疾病時要積極治療，這樣才能遠離耳鳴的困擾。