鼻塞流鼻涕是鼻窦炎麼

　　鼻塞流鼻涕怎麼辦？首先我們應該了解其病因，如果患者是由於鼻窦炎造成的，那麼應該積極的采取治療措施，因為鼻窦炎引起的危害不僅僅如此，對患者的生活和工作都會造成嚴重的影響，為此我們需要做到及早的預防並且結合治療。

　　預防鼻窦炎有哪些方法呢？

　　1、鼻塞時不應該強行摳鼻，應該注意正確的摳鼻方式，用手摳鼻很容易造成病菌的感染，從而引起鼻窦炎。

　　2、要保持良好的鼻腔衛生，應該及時清理鼻腔中的分泌物，做好養成個人良好的衛生習慣。

　　3、要戒除煙酒，抵制煙酒多度，煙酒過度很容易造成自身的抵抗力下降，導致受到病菌的感染。

　　4、加強體育鍛煉，生活中應該做好保健預防的措施，平時多鍛煉身體，增強抵抗力和免疫力。

　　5、保持良好的心態，應該保持一個良好的心態，樂觀積極向上，精神上避免受到嚴重的刺激，同時也要按時吃飯睡眠，注意勞逸結合。