夏季游泳耳朵進水怎麼辦

　　游泳耳朵進水了怎麼辦

　　由於水有一定的張力，進入狹窄的外耳道後形成屏障而把外耳道分成兩段，又由於水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聍阻塞，則水進入耳道後更易包裹於耵聍周圍而不易流出。耳內進水後會出現耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干淨的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。也千萬不要用手去挖耳朵，以免挖破耳道而引起感染。

　　耳內進水後應及時將水排出，最常見的方法是：

　　1、跳動引水法

　　把頭歪向進水耳朵一側，令耳孔向下，用同側的腳單腳原地連跳幾次，同時用手拉扯耳朵，把耳道拉直，讓水順勢流出。

　　2、活動外耳道法

　　可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廊；或反復地做張口動作，活動颞颌關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障在穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。

　　3、外耳道清理法

　　用干淨的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。