對於鼻窦炎我是深有體會的。在我上小學的時候就患上了鼻窦炎，一直到初中的時候才治好的。今天我們就來說說鼻窦炎。鼻窦炎對人的身體的危害是很大的。它可使人出現頭疼，睡眠質量下降，還會容易發脾氣，主要的是學生的學習成績會逐步下降，在上課的時候注意力也不容易集中等症狀。這個時候我們一定要及時的治療鼻窦炎，它的影響太大了。
1患者在平時一定要多聽醫生的建議，在治療的時候一定要積極的進行治療。另外在治療的時候要還要有一個好的心情，有個良好的心理狀態。還要有良好的生活習慣，早睡早起，有個好的睡眠。這是很重要的。
2如果是急性的鼻窦炎患者可以使用撲爾敏，復方新諾明，紅霉素等藥物。當時我是屬於慢性的鼻窦炎，經過醫生看完以後，給開了一個多月的中藥。喝完以後基本上沒事了，一直到現在都沒有復發過。
3患者要加強身體的鍛煉。在早期如果要求外面進行鍛煉的話時間不要太長了，注意時間。每天早晨最好能用涼水洗臉，這樣可以增強鼻腔黏膜的御寒抗病能力。主要的還是注意個人和鼻腔的衛生。養成好的生活習慣。
鼻窦炎對人們日常生活的影響也是比較大的，鼻窦就像呼吸道的衛兵一樣，一旦出了問題就會影響肺、氣管等下呼吸道的功能，而且還會影響周圍的組織，像大腦、眼睛等，如果病情嚴重的話，還會引起危害人們生命安全的並發症，而且發病率比較高，尤其是青年人的比例比較大，影響學習及工作，應及早治療。